Kurse | Workshops

10.05.2021 Bitte beachten:
Sollten die Corona-Pandemiebestimmungen die Durchführung einzelner Kurse weiterhin nicht erlauben, wird die Veranstaltung – wenn möglich – als Online-Kurs durchgeführt. Teilnehmer, die das dann nicht möchten, bekommen ihre Anmeldegebühr zurückerstattet.

Apr
26
Resilienztraining | Reutlingen
Date and Time
26. April 2021 18:00
14. Juni 2021 20:30
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Note
Bitte bringen zum Kurs Schreibuntensilien mit.
Event Details

6 x 2,5 Stunden-Kurs - für mehr Widerstandskraft im Leben!
In dem 6-wöchigen Intensivkurs lernen Sie sukzessive Ihre Resilienzfaktoren kennen und entwickeln duch verschiedene Übungen neue Ansätze und Techniken zum Umgang mit stressbehafteten Situationen und Krisen. Sie lernen, wie Sie auch in stärksten Belastungssituationen gelassen bleiben und gestärkt aus Krisen hervorzugehen können. Das Training fördert Ihre Kompetenz für eine mentale gesunde Lebensführung, durch die Sie sich leistungsfähiger und einfach wohler fühlen. Durch den intensiven Austausch in der Gruppe können wir von- und miteinander lernen und den Trainingserfolg weiter erhöhen.

Der Kurs findet statt jeweils Montags vom 26.04.2021 bis zum 14.06.2021 von 18 bis 20:30 Uhr. (Der Kurs pausiert in den Pfingstferien am 24.05. und 31.05.2021)

Die Kursgebühr beträgt € 149.

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