Kurse | Workshops

11.06.2021 Bitte beachten:
Die Kurse werden wieder in Präsenz unter Berücksichtigung der geltenden Hygienevorschriften durchgeführt. Online-Kurse sind separat gekennzeichnet.

Dez
4
Resilienz-Modul: Zielorientierung | Intensivtraining | Reutlingen
Datum und Uhrzeit
4. Dezember 2021 14:00
4. Dezember 2021 18:00
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Veranstaltungsort
Kursraum | 72764 Reutlingen
Veranstaltungsdetails

Resiliente Menschen setzen sich realistische Ziele und verfolgen diese beharrlich. Steigern Sie gezielt und mit Freude diesen Resilienzfaktor.

Ein wichtiger Faktor für eine hohe Resilienz zeigt sich durch unsere Freude an und unsere Neugier auf die Zukunft. Zahlreiche neue Chancen und Möglichkeiten warten auf uns. Resiliente Menschen bleiben jedoch nicht einfach in Wunschbildern verhaftet, sondern formulieren auf Basis ihrer Zukunftsideen klare Ziele, die sie tatkräftig in Angriff nehmen und verfolgen.

Dies benötigt die Überzeugung, dass die Ziele mit den eigenen Stärken und Fähigkeiten auch erreicht werden können. Und wir brauchen die Bereitschaft, Steine aus dem Weg zu räumen, Hindernisse zu überwinden und uns gegen Widerstände durchzusetzen - auch wenn das Kraft kostet.

Um dies zu erreichen, brauchen wir eine gute Zielplanung, in der wir erreichbare, überschaubare, kleinere Meilensteine definieren, auf die wir unsere Gedanken und unser Verhalten ausrichten können. So schaffen wir kleine und große Erfolgserlebnisse, die wir dann auch feiern dürfen - die beste Grundlage für die nächsten Schritte! Dabei geht es jedoch nicht darum starr den weiteren Weg zu verfolgen, sondern flexibel und kreativ auf mögliche Einflüsse zu reagieren, ohne das Endziel aus den Augen zu verlieren.

Trainieren Sie Ihre Fähigkeit sich klare Ziele zu setzen und diese mit Schwung zu verfolgen. In den Workshop identifizieren wir einzelne Herausforderungen und Sie üben, mit welchen Möglichkeiten Sie Ihre eigene Zielorientierung verbessern können. Sie lernen verschiedene Übung, wie z. B. die MCII-Methode, kennen und trainieren anhand Ihrer eigenen Beispiele. Sie reflektieren Ihre eigenen Verhaltens- und Denkmuster, und sind offen für positive Veränderungen. Sie erhalten zudem zahlreiche Impulse für die regelmäßige Durchführung von Übungen im Alltag. 

Der Workshop findet in einer kleinen Gruppe von mind. 4 bis max. 8 Teilnehmern statt.

Der Veranstaltungstermin ist am 04.12.2021 von 14:00 bis 18:00.

Die Kursgebühr beträgt € 119.

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Veranstaltungsort
Kursraum | 72764 Reutlingen
Hochparterre, Eingang ist auf der Rückseite